大概(gài )十(👽)来(lái )秒(🆒)的混(💉)沌之(zhī )后(hòu )，他(🍚)的(de )眼神缓(huǎn )缓恢复(🍄)了(le )清明，视(shì )线(🤾)聚焦在宋千(🤤)星(😱)(xīng )身上之后，张了张口。

张(🖍)秀(🐆)娥似(🎧)笑非(😥)笑(xià(💂)o )的看着张婆子：哎(🔏)呦，奶(nǎi )奶，你的病好的这么快？

——你吃什(🏫)么(me )饭吃(🤖)这么久，满(mǎ(🌆)n )汉全席啊。

这仅仅过去(qù )还(🎎)不到两年(♓)的时(shí )间(🏮)，苏(sū )林连一丝都没(🎖)有想到沈非可以(👏)达到和自己匹敌的(de )地步(🗃)。就算是(🌻)苏(🥨)林已(🔠)经很(🐴)高看沈非(⏱)了，也从来没有(yǒu )想(🎧)过后者会突破到小(👲)丹境的阶别。

宁姚犹(😺)豫了一下(xià )，“就目前而言，你如果真(👕)想(❔)研习那(🚁)本撼(🗯)山谱，在(zà(✊)i )学(xué )拳(quán )势之前，你要(yào )先(🔜)(xiān )做三件事，站桩，走桩和睡桩，最(zuì )后一件(jiàn )事，比较讲究(🤜)窍穴积淀和气(qì )息流转，很(hěn )难用言语(yǔ )描述(📕)，先不说它便是。反正前(🛐)(qián )两(🌠)件事情，无(wú )需太考虑天赋根骨，你老老(🌜)实实按(àn )照(zhào )拳谱上绘画(😞)出来的姿势，长久以(😂)往坚持下去，终归是有用的，哪怕无(🔼)法让(🚕)你在武道上登(dēng )堂(🎣)(táng )入(⏺)室(shì )，但是强健体魄(🚹)和延年益寿，不是没有可能。”

张秀娥接下来就到了灶(zào )间，可(kě )惜(🐼)家中稍微大一点(🎉)的鱼都(🏾)给(🆒)(gěi )卖掉(✝)了(📩)(le )，只(zhī )剩下一些小鱼了，张秀娥开始(🛍)清(qīng )理这(🛴)些小鱼，打(🧒)算做鱼吃(🏪)。

顾潇潇(🍩)差(🛷)点给肖(🎰)战竖(🍯)起大(🎣)(dà )拇指(🕐)，给力啊，战哥，面对美色不但(🍺)没(mé(🎥)i )被诱(yò(⚽)u )惑(🏇)，居(💛)然(rá(🏓)n )还做的那(😃)么不留情面(🛰)。

直到(dào )林天走出(🌇)很远，消失(👔)在家族(🏓)(zú )立族的(🔃)这片(piàn )仙山群内(nè(🍣)i )，这一众(🚇)人中，千山家主和一众太上长老不(📮)由(🚓)得仰天怒(♑)吼(👡)，有人甚至喷(🥤)出了一口心(🌁)血，整个软倒了下去。

说(shuō )起来沈擎(qíng )他们的年(🎶)纪也比沈非大不(bú )了(🔙)多少，但(💓)(dàn )是这待遇(yù )比起来(🤭)可就天(🌅)差地别了，等闲像秦家家(jiā )主秦庶这种强者看到他们的(⛹)时候，固然也极为客气，可要说像对沈非一样毕恭毕(bì )敬，那就绝对不可能了。